Лимон и имбирь: коктейль стройности
Совсем недавно все вокруг стали говорить о том, как похудеть с помощью лимона. Эта информация, успела наделать много шума среди диетологов и приверженцев диет. Поначалу кажется, что наши люди выдумают любую диету, чтобы худеть и одновременно есть, но, разобравшись, можно сделать вывод, что не все так плачевно и в этом что-то есть. Чтобы разобраться помогает ли лимон похудеть, сначала нужно посмотреть на этот солнечный фрукт и понять, что он из себя представляет. Можно сказать, что в нём также присутствуют витамины А, В, Р, но и в других фруктах и овощах этого добра тоже много, если не больше, да и вкус лимона не располагает к съеданию его килограммами. В этом экзотическом фрукте много меди, цинка, бора и калия, а кислым его делает лимонная кислота и в меньшей степени яблочная. Если учесть, что кожура лимона содержит эфирное масло, то можно сделать вывод, что лимон полезен человеку целиком и полностью, однако, ничего прямо не указывает на возможность безоговорочного похудения. И главн