PRAVILO

В каком-то смысле спинная и брюшная мускулатура - это основа тела, приводной ремень, от которого зависят все его движения. Чем сильнее эта осевая область, тем они эффективнее и грациознее. Вам легче подхватывать оступившегося ребенка, вскакивать с дивана к зазвонившему телефону, отбивать теннисные мячи, плавать, ходить в турпоходы - т. е. справляться с любой задачей, которая требует физического напряжения. [[MORE]] Сильные мышцы живота помогают поддерживать и приводить в движение позвоночник, а в результате защищают от травм то, что принято называть спиной. «Подкачав» брюшной пресс, вы меньше рискуете заработать «прострел», обернувшись к заднему сиденью автомобиля за дорожной картой или случайно шагнув через ступеньку, когда выходите из супермаркета. Укрепив самую нижнюю часть осевой мускулатуры - мышцы тазового дна, вы не будете бояться недержания мочи, а, возможно, и добавите красок своей сексуальной жизни. Самая лучшая новость в том, что не обязательно «подкачивать» эти мышцы стары

Все формы пластической хирургии набирают популярность, и липосакция - не исключение. Но липосакция несёт в себе немало опасностей для тех, кто не готовится к ней. Что же включает в себя подготовка к такой операции? В первую очередь, это получение достоверной информации о планируемой процедуре. Хотя 8 из 10 пациентов пластических хирургов довольны достигнутыми результатами, около сорока процентов заявляют, что должны были больше узнать о побочных эффектах и трудностях перед тем, как принять решение об операции. Изначально липосакция применялась для коррекции небольших дефектов человеческого тела. Теперь она используется во многих зонах, от коленей до шеи. Отношение к липосакции тоже изменилось: из незначительной процедуры она превратилась в полноценный вид хирургического вмешательства и должна расцениваться именно как операция. Возможные трудности и риски были оценены экспертами и различными изданиями, и вывод неутешителен: липосакция действительно небезопасна. Каковы реальные риски и с

Нет человека, который был бы полностью доволен своей внешностью. Рассмотрев себя внимательнее в зеркале и найдя какой-нибудь «недостаток», некоторые стараются превратить его в достоинство, другие – замаскировать понадежнее, третьи – исправить. Но спрятать от посторонних глаз можно далеко не все. И как быть с теми частями тела, которые всегда на виду? Например, с носом? Дышать свободно Расхожее мнение, что «ринопластика» – направление в пластической хирургии, не совсем верно. Нос играет огромную роль в функционировании организма человека. Он должен обеспечить свободный доступ в легкие человека достаточного количества воздуха, при этом его согреть и, посредством внутренних волосков, отфильтровать. Кроме этого, нос участвует в звукообразовании и обонянии. Если у пациента наблюдаются какие-либо патологии и нарушения функции носа, связанные с его строением, то ринопластику проводят по назначению отоларинголога. Здесь имеется в виду не только исправление формы носа, но и коррекция внутреннег