Сообщения

Сообщения за июль, 2006

Похудеть как в кино

Похудеть хотелось бы "как в кино", то есть непринужденно, легко и быстро. Попытайтесь представить несколько сценок. Первая — в темпераментном исполнении Софи Лорен и Марчелло Мастрояни. Во второй заняты японские гейши. Третья происходит в шумной семейке янки, где проживает и пес Бетховен. "БОЛЬШАЯ ЖРАТВА " и "ЗАВТРАК У ТИФФАНИ" Такое противостояние может закончиться "Разводом по-итальянски". Она, следящая за фигурой, готова питаться лишь йогуртами и злаками. Он не в силах отказаться от пасты и пиццы. Она предпочитает минеральную воду. Он — вино и капучино. По мнению итальянских диетологов, кризис в отношениях начинается за завтраком и ужином. Семь из десяти пар расходятся во мнении при выборе меню. Вот список 10 блюд раздора, которые чаще всего приводят к разладу за столом. Свежие салаты . Если салат появляется у Нее в меню изо дня в день, для Него он становится наваждением и настоящим кошмаром. Нежирный йогурт. Основное блюдо женского завтрак

как правильно прекратить лактацию

Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать. Отучаем малыша Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи. Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях,

Профилактика гриппа

Наступила весна... А это значит, что уже не за горами очередная эпидемия гриппа. На фоне всеобщего страха перед свиным гриппом вопрос профилактики этого заболевания стоит как никогда актуально. В сегодняшней статье мы расскажем вам о том, как стойко пройти через все инфекции и остаться здоровым. Для того, чтобы не попасть в число несчастных, лежащих дома с высокой температурой и головной болью, необходимо проводить профилактику. Она бывает специфической и неспицифической. К специфической относятся: вакцинация и закаливание, здесь задействованы специальные препараты и силы собственного организма человека. Неспецифическая профилактика - это курсы всевозможных таблеток и микстур, пишет Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) вакцинация против гриппа должна проводиться за 1,5-2 месяца до начала предполагаемой эпидемии. Она особенно важна для пожилых и ослабленных людей, а так же для групп риска - тех, работается с большим количеством посетителей: врачи и медсестр