PRAVILO

В состав низкокалорийных напитков входят подсластители, которые, по мнению многих ученых, могут нанести серьезный вред здоровью. Некоторые из них даже были запрещены. С другой стороны, после новых исследований было даказано, что все не так и страшно, и применение этих заменителей возобновилось. Какой бы не была правда, одно ясно одно – во всем нужна мера. Тем более учитывая тот факт, что искусственные подсластители содержатся и во многих продуктах: пудингах, мультивитаминах, низкокалорийных лимонадах. Вот например... АСПАРТАМ, обозначается как Е951. Он в 200 раз слаще сахара. И это один из самых распространенных подсластителей - входит в состав огромного количества продуктов, в том числе безалкогольных напитков, горячего шоколада, жевательных резинок, конфет, йогуртов, некоторых лекарственных препаратов и многого другого. В чем может быть опасность: некоторые специалисты, в частности, из Управления по саннадзору за качеством продуктов и медикаментов (FDA,) считают, что аспартам может в

На протяжении веков наши предки пользовались исключительно составами собственного приготовления, которые справлялись со своей задачей не хуже, чем современная косметика, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет При самостоятельном приготовлении косметических средств можно выбирать те компоненты, которые именно в этот момент необходимы вашей коже и которые ваша кожа хорошо переносит. Предлагаем вам несколько рецептов масок, в состав которых входит лимон. Лимонная смягчающая маска Желток и растертую в пудру лимонную корку взять в равном соотношении, смешать и оставить в закрытом сосуде. Через 15 минут добавить чайную ложку растительного масла и размешать до образования эмульсии. Массу толстым слоем нанести на кожу лица и оставить до высыхания. Затем снять водой с добавлением экстракта петрушки. Завершить процедуру холодным компрессом. Делать 3—4 раза в неделю. Курс 30—40 масок. Лимонная отбеливающая маска Мякоть лимона растереть, добавить немного муки и хорошо п

Российские и зарубежные специалисты создали уникальную программу, которая не только позволяет навсегда избавиться от лишних килограммов, но и служит профилактикой заболеваний, связанных с обменом веществ. Тайны шифра Почему один может есть мучное и сладкое, не особо ограничивая себя, и при этом остается стройным, а другой набирает вес, хотя постоянно считает калории? Последние научные исследования доказали: причины образования лишнего веса заложены в генах, именно они координируют работу всего организма, и в том числе системы, отвечающей за регуляцию и поддержание веса. У каждого человека — свой набор генов, своя информация, свой код, поэтому, грубо говоря, при одних и тех же условиях питания, у одних жировые клетки формируются нормально, у других – активно. Но это вовсе не фатальная неизбежность – расшифровав тайный код природы, можно рассчитать, какой должна быть система питания конкретного человека, какие подходы к снижению веса окажутся наиболее эффективными. Каждому свое Прежде, ч

Мед, пчелиный воск, прополис с древности использовались в медицине. Задолго до наших дней людям были известны лечебные свойства продуктов пчеловодства. Мощные анальгетики, обладающие противовоспалительными, ранозаживляющими и регенеративными свойствами они использовались нашими предками для лечения многих болезней. Медовые ванны, растирания, маски и кремы также пользовались успехом у красавиц прошлого.Несмотря на более высокий уровень развития медицины и косметологии, эти полезные продукты широко используются и сегодня. Рейтинг косметики, имеющей в своем составе мед, прополис или натуральный воск очень высок. Такая косметика может считаться не просто ухаживающей или декоративной, но и лечебной. Мед для кожи Является натуральным продуктом. Исключительная польза меда обусловлена его биологической природой и сложным химическим составом. Мед содержит в себе огромное число (около 70) полезных элементов и соединений. Среди них: витамины, минеральные соли, органические кислоты и даже гормоны.